Voy a empezar el ano nuevo muy bien porque yo termine el ano pasado, dos mil diez muy malamente. Yo estaba muy triste durante la estación del navidad, y yo no estaba feliz con mis regalos del navidad. También, yo no corre el tiempo que yo quise a correr en la milla y dos milla. Mas importante, yo comía mucha comida no saludable durante la estación, y la no ayúdame a ser mas bien en mi carrera de correr. Porque de esas cosas, yo hice muchos propósitos para el ano nuevo al día de nuevo ano a hacer mi vida mejora. Uno de mis más pequeños propósitos para el año Nuevo es a no comer la salsa de tomate. Antes de yo hice ese propósito para el ano nuevo, yo siempre comía la salsa de tomate, casi cada día. Necesito a detener ese hábito porque la salsa de tomate tiene mucha sal, y demasiado sal no es saludable. Uno de mis mejores cosas es a levantar pesas o hacer abdominales no menos que una vez cada día. Durante el verano y la primavera del ano pasado, yo siempre levantar pesas y hacer abdominales, a pesar de que yo tenía práctica de cros cada día salvo los fines de semana. El atún, yo casi nada hacer esas ejercicios, porque yo no tenia tiempo suficiente a los hacer. Ese necesita a cambiar. Mi mejor propósito para el ano nuevo es a no comer meriendas después de cena y antes de yo duermo. Ese habito es muy malamente para mi salud porque yo usualmente comer cosas que tiene mucha azúcar y no grasa. Ese no me permita a dormir inmediatamente, y cuando yo acuesto por la mañana, yo estoy muy cansado. Otra razón que yo no puedo comer meriendas antes de duermo es que lo me hace mi estomago muy mal, y mi carrera el próximo día es muy mala.
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